Parliamo di quello che è un cruccio di molte donne: la pancia gonfia. Qui si accumulano gonfiori e adipe: i motivi possono essere tanti, dalla cattiva digestione allo stress accumulato durante la giornata. Ovviamente, lo sapete tutti, sono una grande sostenitrice del dimagrimento lento: durante tutto l’anno bisogna seguire un’alimentazione che ci permette di perdere peso in maniera lenta e costante. Ma può capitare di avere una ricorrenza che può essere un matrimonio, una cena importante, tiriamo fuori dall’armadio quell’abito stupendo comprato la scorsa estate e ecco lì che la cerniera non si chiude. Come fare allora? Possiamo correre…
