Buongiorno! CARBONARA LEGGERA CON LE OLIVE . Una ricetta facile , gustosa e sopratutto sana . Accompagnatela con una insalata di cuore di spinaci con mela verde e gherigli di noci per fare un pieno della luteina contenuta negli spinaci ricca di proprietà antiossidanti e protettive degli occhi e di tanti altri nutrienti contenuti nelle noci e nella mela verde . Ecco il mio pranzo di oggi.Un forte abbraccio ?
